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O que é o Coaching?

O coaching ajuda a pessoa a conhecer-se melhor, a delinear as suas metas e objectivos e a dar os passos na concretização desses objectivos.
A minha missão é encorajar as pessoas a explorarem todo o seu potencial, de uma forma positiva através de ferramentas práticas, criativas e sobretudo eficazes.

Quais são as Vantagens?

• Aumento da sua auto-consciência
• Potenciar as suas capacidades
• Conquistar Metas & Objectivos;
• Fortalecer a sua auto-estima
• Ultrapassar, de forma segura, as limitações que condicionam o seu dia-a-dia
• Gerar motivação para mudar a sua vida de uma forma consciente e positiva
• Desenvolver a resiliência num ambiente social e economicamente competitivo
• Ter o incentivo de um profissional certificado

Como Funciona?

Os processos de coaching deverão ter um mínimo de 6 sessões.

As sessões têm normalmente a duração de 1h e podem ser feitas semanalmente ou quinzenalmente, de forma presencial ou por Skype.

Organizo ainda vários workshops de grupo para particulares ou empresas e retiros de fim de semana.

Como quer viver a sua Vida?

Se gostaria de marcar uma sessão de coaching ou ver respondida alguma questão, por favor, preencha o formulário abaixo ou escreva-me para info@marta-monteiro.com.