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Lisboa e Online

Marta Monteiro

Coach & Consultora de Imagem Pessoal e Profissional

Para além de uma apaixonada viajante, sou licenciada em Comunicação Empresarial com MBA Executivo em Gestão de Negócios do Turismo. Sou Master em Coach com formação em Consultoria de Imagem Pessoal e Formadora certificada pelo IEFP.

Depois de mais de 15 anos ligada ao mundo da moda e a trabalhar também como diretora de comunicação de uma marca de moda multinacional, a minha paixão por trabalhar com pessoas fez-me mudar de carreira e abraçar o sonho de fazer a diferença na vida das pessoas por dentro e por fora.

Como Consultora de Imagem, Life Coach e 1ª Formadora Certificada pelo “Points of You® – Creative Tools for Training and development” em Portugal, encorajo as pessoas a explorarem todo o seu potencial de uma forma positiva através da utilização de ferramentas práticas, criativas e acima de tudo eficazes.

Nas minhas sessões individuais, ou nos workshops de grupo, procuro criar um ambiente seguro e acolhedor onde as pessoas possam partilhar livremente e crescer de uma forma inesperada, aproveitando a “viagem” de uma forma divertida.
Sou adepta da Visão Holística do Ser e defendo que devemos aproveitar a vida ao máximo explorando o que nos faz felizes por dentro e por fora!

Descubra o que o Coaching pode fazer por si

Onde normalmente dou aulas:

ISEG // Lisbon School of Design // Modatex // Blossom Image Consulting

Algumas empresas com quem colaborei:
Hotel Inspira Sta Marta // Sonae // L’Oréal // Vieira de Almeida // Caritas Portuguesa // Junta de Freguesia São Domingos de Benfica

O que dizem sobre mim

“Foi através de uma amiga comum que tive conhecimento dos retreats da Marta. Foi uma experiência surpreendentemente fantástica pois a Marta possui uma doçura muito própria, uma calma contagiante, e uma ternura tão encantadora que a juntar ao seu profissionalismo fez com que este retreat se tornasse numa mais valia para a minha vida !!!! Foi tão mas tão bom que voltei no ano seguinte!”

Luisa Ferreira

'Conheci a Marta quando realizei um workshop de Motivação Pessoal em que a Marta era a formadora. O workshop superou todas as minhas expectativas, não só pelas ferramentas utilizadas mas também porque a Marta transmite uma serenidade e confiança que nos faz querer aprender mais e mais a conhecermo-nos melhor e saber superar os nossos receios."

Raquel Vilares

IT Manager
“A serenidade, pedagogia e simpatia da Marta, aleados a uma ferramenta “out of the box” como o “Points of You”, foi das experiências mais estimulantes e interessantes que tive nos últimos tempos! Adorei, adorei, adorei! "

Sofia Santos

Psicóloga Social - Directora de Recursos Humanos
"Fazer a o curso sobre a ferramenta de The Points Of You com a Marta, foi um processo transformador, pessoal e profissionalmente. A Marta é uma excelente coach e facilitadora da aprendizagem e os conhecimentos adquiridos permitiram-me melhorar bastante a forma como conduzi as sessões de coaching individual e em equipa. Recomendo a Marta e a ferramenta quer a coachs quer a líderes e organizações."

Cristina Azinhal

Facilitadora de Mudança - Socióloga
“Tanto a nível empresarial como pessoal os workshops a que assisti foram sempre motivadores, reveladores e acima de tudo transmitiram energia muito positiva! Nestes workshops adquiri novas ferramentas de modo a conseguir analisar as situações de variados pontos de vista, principalmente tornar o negativo em positivo! Recomendo a todos que pretendam reforçar o espirito de equipa ou mesmo, a título individual, obter ferramentas que levam ao autoconhecimento e a tornar mais positiva a forma de ver e de estar na vida”!

Beatriz Cadete

Revenue Manager_Hotel Inspira Sta Marta
“A minha experiência com a Marta foi, para além de gratificante, muito inspiradora! Comecei com as sessões por intermédio de uma amiga que também já tinha feito coaching com a Marta. Por algumas razões pessoais, decidi experimentá-lo, tendo como objetivo desenvolver algumas capacidades que faziam com que conseguisse ultrapassar algumas situações no meu percurso, não só pessoal, mas também profissional. Os resultados foram fantásticos! Aprendi inúmeras coisas com a Marta… redescobri algumas capacidades que estavam como que encobertas, desenvolvi mecanismos de reação para várias circunstâncias e, mais importante que isto, aprendi que somos nós que traçamos o caminho para a felicidade! Por tudo isto e mais coisas, que só experimentando é que se percebe do que falo, é que digo que o trabalho da Marta é verdadeiramente inspirador… resumidamente, percebemos qual o nosso caminho, porque ela “conduz-nos” até ele! “

Filipa Reis

Consultora de Comunicação
"O curso de Motivação Pessoal com a formadora Marta contribui para perceber que as dificuldades não estão na vida, mas sim em nós! A formadora Marta é uma pessoa fantástica, profissional e ao mesmo tempo parecia que já a conhecia. Com a ajuda da ferramenta Points of You fui capaz de ver para além do horizonte e transformar os meus pontos fracos em fortes. Quero agradecer MUITO à formadora Marta Monteiro."

Paula Libânio

Engenheira
“Todas as manhãs o mesmo tormento… A ida às lojas, uma tortura… Sempre de calças de ganga, blusa e sapato raso… Sem nunca ousar, sem nunca arriscar, com medo… Ser alta nem sempre é fácil… A Marta apareceu no momento certo! Naquele segundo em que procurava mudar… Conversa informal, empatia e gargalhadas! A viagem começou! Uma viagem em torno de mim, do meu “eu”! O tão maravilhoso é sair da nossa área de conforto e descobrir peças novas que nos surpreendem e caem que nem uma segunda pele! Entrar e sair de loja… Experimentar esta e aquela peça que nunca ousaria experimentar! Medo… ás vezes o medo fala mais alto! Medo de perdermos a nossa identidade, medo de como parecemos aos olhos dos outros, esquecendo-nos de nós! Graças a Marta, tudo mudou! Agora arrisco! Mesmo com 1,71 não dispenso salto, vestidos, saias… Não perdi identidade, antes pelo contrário! Ganhei! Ganhei auto-estima, um sorriso no rosto! Porque para ser mulher é preciso coragem! Grata MARTA!!!”

Filomena Pereira

Nutricionista
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